안녕하세요 뭐 사실 이건 개인 일기나 마찬가지인데 얼마전에 제가 봤던 영상이 저에게 큰 자극이 되었습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=reb96_OxgC4

바로 이 영상인데요, 플란체라는 신체기술을 오랜기간동안 연습해서 

결국에는 성공하는 모습의 운동유튜브를 시청하게 되었습니다.

저도 지금은 몸도 무겁고, 운동도 안한지 오래되어서 이제는 못 하지만, 한때는 군대에서 철봉으로 포상휴가를 받기도 했었습니다. 또 군생활당시 은밀하게 위대하게 라는 영화에서 배우 김수현님이 물구나무 서서 팔굽혀펴기를 하는걸보고 따라하다가 벽에 기대지 않고 최대 2개까지 했었습니다.(사실 뭐 이건 증명할 수가 없어서 라때는 말이야~ 라는 느낌이네요 ㅋㅋㅋ)

제가 운동영상을 찍고 하게되는 계기는, 제가 아직은 젊지만, 조금만 더 늙으면 아예 운동도 안하다 버릇하니까 싫어지고, 또 그대로 배만나오다가 죽을것 같다는 느낌이 들었습니다. 

그래서 매일같이 운동을 하면 뭐 영상이 어떻게 나오는 크게 신경쓰지않고, 나름대로 최대로 힘들게 또 열심히 운동하여 영상과 누적갯수를 기록하려고 합니다.

누적 갯수는 딱히 중량을 따지진 않을거고요, 그냥 제가 할 수 있는 최선의 무게를 들고 횟수를 기준삼아서 운동하려고 합니다.

이번 영상을 계기로 빈약한 제 몸이 어느정도 멋져지기까지의 과정이 담길것같아 조금은 기대가 됩니다.(물론 저절로 되진않고 열심히 운동해야겠죠? ㅎㅎ)

가끔씩 생각나시면 한번씩 들러서 응원의 댓글 부탁드립니다. 감사합니다.

https://youtu.be/70CYjjdbQUw